الجمعة 22 نوفمبر 2024

افضل 18 مشروب صحي لعلاج الضغط العالي بطريقة صحية

انت في الصفحة 4 من 4 صفحات

موقع أيام نيوز

 15. الثوم :

يعمل الثوم علي تحقيق إسترخاء الأوعية الدموية وبالتالي

 يتيح تدفق الدم بحرية أكثر وتقليل ضغط الدم المرتفع .

16. شاي الزنجبيل :

يقوم الزنجبيل بالسيطرة علي ضغط الدم المرتفع وتحسين 

أداء الدورة الدموية وتحقيق إسترخاء العضلات المحيطة بالقلب.

 يمكن عمل شاي الزنجبيل المنعش والتمتع بفوائده الصحية .

مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.

17. عصير بذور الكرفس :

بذور الكرفس لها نكهة مميزة وإستخدم الكرفس منذ عصور قديمة 

في علاج ضغط الدم المرتفع ومنع تشكيل الجلطات وزيادة نشاط الدورة الدموية.

 عصير بذور الكرفس فعال في خفض ضغط الدم

18. عشب الزعرور :

الزعرور من الأعشاب الصينية التي تستخدم في علاج الأمراض المختلفة

 ومن أشهر إستخدامات عشب الزعرور هو علاج ضغط الدم المرتفع

  فعال جداً عند تجهيز شاي عشب الزعرور وتناوله للمزيد من الفوائد .

انت في الصفحة 4 من 4 صفحات